のあログ@深夜0時の編集室

のあログ流ライフ&ワーク整え術

ChatGPT有料版で“チーム化”|ブログ記事の修正が減る効率的な使い方とは

ChatGPT有料版の「チーム化」で、修正が減り、執筆がスムーズに。カスタムGPTを活用して、ブログ記事をもっと効率よく書く方法を紹介します。
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無料版ChatGPTで、ブログ記事を“30分で仕上げる”ための使い方ガイド

ChatGPTの無料版を使って、初心者でもブログ記事を30分で仕上げるためのステップを紹介。効率よく、自分らしく書くコツも解説します。
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無料でも使える?でも…ChatGPT有料プランにしたら世界が変わった話

ChatGPTの無料・有料プランの違いとは?実際に使って感じた「できること」「変化の大きさ」を体験談をもとにわかりやすく紹介します。
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AIがやさしく思えた瞬間。「〜かもしれません」で変わったChatGPTとの距離感

ChatGPTが“冷たく感じる”のはなぜ?語尾の使い方から見えた信頼関係の築き方を、実体験とともに綴ります。
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ChatGPTとの振り返りで、“自分を知る”感覚が生まれた話

ChatGPTに日々の振り返りを送ることで、自分でも気づかなかった心の変化に気づけた体験を綴ります。AIとの対話が“自己理解の習慣”に変わっていくプロセスとは?
ブログ

「ちょっと話したいだけ」あなたにぴったりのカウンセリングサービス【kimochi】

忙しい毎日の中で、心の悩みを整理したいあなたに。kimochiのチャットカウンセリングは、スマホ1台で気軽に始められ、2往復であなたのペースで心のケアができます。匿名で安心、誰にも話せない悩みも専門家に相談できます。
ブログ

「ただ話すだけ」が、想像以上に効く——スマホで、月1回・30分からはじめるこころの相談。

「カウンセリングは敷居が高い?kimochiなら月1回・30分から、スマホで手軽に心のケアが受けられます。無理なく始められるオンラインカウンセリング。初回30分無料でお試し可能!」
ブログ

もうひとりで抱えないで。今なぜ「オンラインカウンセリング」が選ばれる?

仕事や人間関係のストレス、不安…。誰にも言えない悩みに寄り添う、オンラインカウンセリングのおすすめサービスをまとめて紹介します。
ブログ

モヤモヤして眠れない夜に。言葉にならない気持ちをChatGPTと話してみたら

感情がうまく言葉にできず眠れない——そんな夜、ChatGPTに気持ちを話してみたら、少し心がほぐれていった。Awarefyとの出会いでさらに深まった内省と変化の記録。
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静かに考えをまとめたい夜のために

「感情が整理できない夜」に、自分と静かに向き合う方法とは?感情を抱え込みがちな人に向けた、心の整え方。