ChatGPTで“書けない”を解決|共創型GPTsライターの作り方とプロンプト設計術

のあログのAIとことばの実験室

「書きたいのに、言葉にならない——」
そんな悩みを感じたことはありませんか?

本記事では、ChatGPTのカスタム機能「GPTs」を活用して、あなたの感性に寄り添う“共創型AIライター”を育てる方法をご紹介します。プロンプト設計の考え方や、用途別の使い分け事例を交えて、書けない悩みを解消するヒントをお届けします。


書けない悩みをどう解決する?ChatGPTとの新しい関係

「アイデアはあるのに、うまく言葉にならない」——
書くことに向き合っていると、そんな壁にぶつかることがあります。

これまでのAI活用は「効率化」が主目的になりがちでしたが、私はふと思いました。
もしChatGPTが“共感しながら言葉を整えてくれる存在”になったらどうだろう?

そう考えたときから、AIとの関係性が大きく変わっていきました。


GPTsライターとは?自分の感性に寄り添うAIの育て方

GPTs(カスタムGPT)とは?

GPTsとは、ChatGPTに「性格」や「専門性」「語り口」などをあらかじめ設定できるカスタム機能です。自分の用途やスタイルに合った“AIの分身”を作ることができます。

なぜ自分専用のライターが必要なのか?

私は、文章の中に「余白」や「静けさ」があることを大切にしています。
効率だけでは表現できない、感性の繊細なニュアンス。
それを、AIにも理解してもらいたい——そんな思いから、自分専用のGPTsライターを育てることにしました。


GPTsライターを育てる3つのプロンプト設計思想

GPTsの性能は「プロンプト設計」に大きく左右されます。私は以下の3点を重視して設計しています。

① ストーリー構造:「共感 → 気づき → 行動提案」

ただ情報を伝えるのではなく、読者が共感し、気づきを得て、行動につながる流れを設計します。これは感情に訴える構成としても有効です。

② 感性に合った語り口:静かで内省的、でも芯のある語り

INFJ的と呼ばれる、静かで深く、しかし曖昧すぎない語り口を意識しています。語尾のトーンや文末の揺らぎも大切にしています。

③ 表現の細部:語尾、改行、句読点のリズム

一文を短く区切ったり、改行位置を丁寧に調整することで、読者の呼吸に合った文章になります。こうしたリズムの設計もプロンプトに含めています。


媒体ごとのGPTsプリセット活用法

noteやエッセイ向けのプロンプト例

  • 一人称のやわらかい語り口
  • 感情を説明しすぎず、読者に委ねる表現
  • 「余白」を大切にする構成

SEOブログ向けのプロンプト例と活用パターン

  • 明るく親しみやすい「〜です・〜ましょう」調
  • 見出しで構成整理し、要点を明確に伝える
  • 初心者にも伝わる言葉選びを徹底

運用は簡単で、ChatGPTに以下のように伝えるだけです:

「SEOブログ用のGPTsで、構成は『導入→背景→解決策→まとめ』でお願いします」


GPTsは“書き手の鏡”になる——対話型ライティングのすすめ

プロンプトを設計するという行為は、単なる指示ではありません。
それは、自分自身の思考や美意識をAIに投影し、鏡のように確認する作業でもあります。

私はこのプロセスを通じて、「自分がどんな文章を大切にしているのか」を見直すきっかけになりました。


まとめ|あなたもGPTsライターを育ててみませんか?

最初から完璧にできなくても問題ありません。
少しずつプロンプトを調整しながら、ChatGPTとの対話を重ねていくことで——

きっと、あなたの感性に寄り添ってくれる“言葉の相棒”が育っていきます。

まずはこんな一言から始めてみてください:

「note向けの静かな語り口で、“書けない自分とAIの関係”について書いてみたいです」

あなたの言葉で、あなたのAIを。
共創の一歩は、そこから始まります。

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